İçeriğe geç
Sema Özpekmezci

Elmalı Badem Unlu Pancake

Sema'nın Sağlıklı Mutfağı

Bazı tariflerimi kolay bulunabilmesi için Instagram hesabımdan buraya aktarıyorum. Bu da çok sevilenlerden biri. Bence burada durmayı hak ediyor :)

Malzemeler :

  • 1 rendelenmiş elma

  • 2 yumurta

  • 4 kaşık badem unu (Hazır badem ununuz yoksa bademleri rondodan geçirerek kendiniz de yapabilirsiniz.)

  • Tarçın

  • Tüm malzemeyi karıştırıp, pancake tavasında pişirdim. Üstüne de azıcık tahin..

Hem çok tutan, hem de çok lezzetli bir kahvaltı..

Tarifin notu: Gün içinde taze meyve tüketmek, tatlı ihtiyacınızı azaltır. Gün içinde zararlı şeylere uzanmanıza engel olur.

Afiyet olsun :)

Sema