Bireysel Mutlu Sonlar
Harika bir karı-koca çalışmasını daha sonlandırdık. Resmen kardeş gibi olduğumuz bu süreç o kadar muhteşem geçti ki. Bu güzel serüvenin sonu mutlulukla bitti. :) Programa…
Ezgi C. Yaş 27, Istanbul Online başlayıp dayanamayıp yüz yüze devam ettiğimiz, abla kardeşe dönen bir serüven... Programa başlamadan önceki 3 önemli hedefim: Sağlığımı geri…
Hande A. Yaş 40, Istanbul Yine çok eğlenerek, harika kurulan bir dostlukla biten programımız. Hayata aynı pencereden bakan iki kişi olarak birlikteliğimiz devam edecek :) Bu arada…
Özge G. Yaş 35, Dubai Yine mesafelerin önemli olmadığı bir program. Istanbul'da Dubai'ye..Daha yepyeni bir lohusa. Özge ''Bebeğimi emzirirken sağlıklı beslenmek istiyorum'' dedi.…
Zübeyde Ç, Yaş 40, Istanbul Çocuklarını ve ailesini sağlıklı beslemek isteyen, harika azimli bir anneyle çalıştım. Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek istiyorum dedi ama bu sırada…
Adını paylaşmak istemeyen bir danışanım, yaş 32, Almanya Altı ay nasıl çabuk geçti. Çölyaklı ve vejetaryen...Beslenme sistemi zordu, içinde boğulmuştu ve ''bir düzen oturtmak…
Kıtalar arası çalıştığımız, Amerika'nın hazır yemekleri arasında sağlıklı beslenme yolunu arayan, 6 ayda herşeyi yoluna koyduğumuz danışanımın başarı hikayesi... Programa…
Derya Ç, Yaş 39, Istanbul Hem haşimotolu, hem insülin dirençliydi, hem de birer yaşında üçüz annesi. Derya tam bir süper kadın. 18 Aralık'tan 25 Mayıs'a kadar, 5 ayda hem insülin…
Yaş 41, Istanbul İki çocuk annesi, yoğun çalışan bir hekim..Yiyecek ve beslenme şekilleri arasında kafası karışmışken, ''defalarca denedim, ben artık pes ettim ama son kez…
Yola kilo vermek diye çıktık fakat yolculuğumuz Ece'nin bedenini keşfettiği, yeme düzenini tamamen değiştirdiği, kendi ile tanıştığı bir yola dönüştü. 5 aylık serüvenimizin sonucu…
6 aylık çalışma sonunda ''acaba bana niye mesaj atmıyıor, ilk ben mi yazsam, yok yok bekleyeyim'' diye düşünen, koç-danışandan çok daha öteye geçen bir ilişki...Sibel beniilk…
Durmadan bitmek bilmeyen bir süreç diyet yapıp sonra bırakmak... Burcu ile bu döngüden kurtulurken sağlıklı bir beslenme düzenini amaç edindik. Baştan aşağıya muhteşem bir…
Doğan A. Yaş 39, New York Bizim için mesafenin önemi yok. Istanbul'dan New York'a sağlıklı beslenmeyi hayatımıza adapte ettik..Programımız bittikten sonra bile Doğan durmadı ve…