İçeriğe geç
Sema Özpekmezci

En Popüler Yazılar

Her şeyi eskisi gibi yapıyorsunuz, hatta belki daha bile iyi beslenip, daha çok hareket ediyorsunuz ama kilo veremiyorsunuz. Buyrunuz nedenleri geldi :) Aldığımız kalori,…

Tüm emojileri, bir menstrual döngüde bünyesinde barındıran canlıya "kadın" denir :) Bize bizi anlatmak için bu yazıyı hazırladım. Aşağıdaki görselde yer alan emojileri ve…

Herkesin merak ettiği konu Adrenal Yorgunluk iyileşmesi. Ben de geçtiğimiz aylarda çok zorlu bir şekilde bu süreci yaşadım. Şimdi şimdi iyileşiyorum. Benim parçaları birleştirmem,…

Milyonlarca kadını etkileyen PCOS rahatsızlığının adı değişti ve PMOS oldu çünkü bu sadece jinekolojik, yumurtalıklarla ilgili bir rahatsızlık değildir. Bu kompleks bir endokrin…