Sema Özpekmezci6 Ağu3 dk.Perimenopoz ve Menopozda Destekleyici YaklaşımlarŞu “Sen yumurtalıklarına ne yaptın?” konusu geldi :) Uzun zamandır çok kişi bekliyordu. Umuyorum ihtiyacı olanlara ulaşır.
Sema Özpekmezci8 Tem2 dk.Menopoza Girişimi Nasıl Destekliyorum?Herkesin beklediği o yazı geldi. Menopoza girişimi nasıl destekliyorum? Hormon mu, takviyeler mi, beslenme mi? Buyrunuz anlatıyorum :)
Sema Özpekmezci3 Haz4 dk.Menopozu TanıyalımTüm kadınlar, hepimiz menopoza gireceğiz, bundan kaçış yok :) Öncelikle bunu bilelim. Korkmadan bu bilinçle konuya yaklaşalım.