top of page
Ara
Sema Özpekmezci
23 Tem 20232 dakikada okunur
Meditasyon ve Mindfulness Egzersizleri Semineri
Yeni içeriklerle geliştirdiğim, Meditasyon ve Mindfulness Egzersizleri Semineri Ekim'de devam ediyor.
9.624 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
13 Haz 20231 dakikada okunur
Sinir Sistemimiz ve Sindirim
Sindirim sorunlarınız varsa mutlaka sinir sistemini işin içine katmamız lazım. Detayları bu yazıda.
265 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
3 Haz 20238 dakikada okunur
MBSR Mutlu Sonlar 4
Bu aralar sakinlemeye, stresten arınmaya çok ihtiyacımız olduğu bir dönemden geçtik. O kadar çok talep geldi ki bu dönem, senede iki kere aç
82 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
7 May 202311 dakikada okunur
MBSR Mart'23 Grubu Mutlu Sonları 3
MBSR Mart'23 deprem sonrası açtığım grubun katılımcılarının geri bildirimlerini paylaşmak isterim
79 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
7 Ara 20202 dakikada okunur
MBSR Programı
31 MAYIS BAŞLANGIÇLI PROGRAMIM DOLDUĞU İÇİN KAPANMIŞTIR. BİR SONRAKİ PROGRAMDAN HABERDAR OLMAK İÇİN İNFO@SEMAOZPEKMEZCİ.COM ADRESİNE...
8.052 görüntüleme0 yorum
bottom of page