Sema Özpekmezci8 Eki29 dk.Kız Gibi Mutlu SonlarHarika geçen ilk Kız Gibi'nin ilk mezunları, çok kıymetli katılımcılarımdan gelen geri bildirimlerin sizlerle buluşma vakti.
Sema Özpekmezci7 Ağu3 dk.Kız Gibi - Kadın Hormon Döngüsüne Göre Yaşam ProgramıTürkiye'nin ilk kadın hormon döngüsüne göre beslenme ve yaşam programını açmış bulunuyorum :)
Sema Özpekmezci6 Ağu3 dk.Perimenopoz ve Menopozda Destekleyici YaklaşımlarŞu “Sen yumurtalıklarına ne yaptın?” konusu geldi :) Uzun zamandır çok kişi bekliyordu. Umuyorum ihtiyacı olanlara ulaşır.
Sema Özpekmezci3 Haz4 dk.Menopozu TanıyalımTüm kadınlar, hepimiz menopoza gireceğiz, bundan kaçış yok :) Öncelikle bunu bilelim. Korkmadan bu bilinçle konuya yaklaşalım.
Sema Özpekmezci6 May2 dk.Aylık Hormon DöngüsüErgenlik ve menopoz arası her ay yaşadığımız, yaratıcılığımızı, gücümüzü aldığımız, doğanın mucizesi aylık döngümüzü size anlatmak istiyorum